Zmizol bez vysvetlenia a vniesol tým do tvojho života veľa zmätku, neistory a pochybností. Stálo ťa to veľa bezsenných nocí a bolesti, kým si sa zmierila s novou realitou a našla v sebe silu pohnúť sa ďalej.
A práve vtedy sa to stalo. Z čista jasna ti cinkla správa - od neho. Chce vedieť, ako sa máš.
Srdce ti poskočí, no radosť sa mieša s pochybnosťami. Je jeho záujem o teba skutočný alebo ide len o hru, na konci ktorej ťa čaká jeho ďalšie zmiznutie?
Video prináša odpoveď na otázky, čo môžeš robiť, keď sa ghoster zjaví, a ako zistíš, či mu máš dať druhú šancu.
(Ak radšej čítaš, pod videom nájdeš celý jeho prepis.)
PREPIS VIDEA
Zmizol bez vysvetlenia a trvalo ti dlhšiu dobu, kým si sa s tým zmierila. Zrazu sa však ozval a ty nevieš, čo máš robiť. Vo videu sa dozvieš, ako môžeš reagovať, ak sa muž, ktorý zmizol ako duch, opäť zjaví.
Ghosting
Ghosting je zraňujúce správanie, ktoré prináša veľa otázok. Keď partner preruší s tebou bez akéhokoľvek vysvetlenia kontakt, je ťažké sa z toho len tak jednoducho spamätať.
Nezriedka sa však stáva, že keď sa už cítiš viac nad vecou, príde ti od neho mail alebo správa s otázkou "Ako sa máš?"
Je prirodzené, že to v tebe vyvolá zmätok a neistotu.
Naozaj mu chýbaš a chce sa vrátiť alebo sa len zahráva a sype soľ do tvojich rán?
Čo nikdy nerobiť, ak sa náhle ozve
Ak chceš veľmi spontánne reagovať, zadrž.
Najhoršie, čo môžeš v tejto situácii urobiť, je ukázať mu nadšenie a to, že ti na ňom ešte stále záleží.
Týmto spôsobom by si odmenila jeho správanie a ukázala mu, že ti stačia omrvinky jeho záujmu.
Ty však musíš stáť za sebou, aby si nedávala priestor inému človeku, aby ťa opäť zranil.
Uvedom si, že tento človek ti svojím správaním jasne ukázal, že nie si preňho dôležitá a že mu vôbec nezáleží na tvojich pocitoch.
Ak ti niekto ukáže, aký je, vždy mu ver a nehľadaj pre jeho správanie ospravedlnenie.
Práve preto buď v takejto situácii logická. Neriaď sa svojimi citmi a sústreď sa na seba.
Čo môžeš urobiť, ak sa ghoster zjaví
Dopraj si čas na premýšľanie
Pred tým, ako niekoho opäť pustíš do svojho života, urob krok dozadu a dopraj si čas na premýšľanie.
Je v poriadku, ak nebudeš odpovedať hneď, respektíve ak sa rozhodneš, že nebudeš odpovedať vôbec a budeš to ignorovať.
Porozmýšľaj nad tým, čo chceš.
Polož si napríklad otázky:
- Má cenu mu odpovedať?
- Chcem ho späť?
- Prečo ho chcem späť?
- Zaslúži si moju druhú šancu a prečo?
Nevracaj sa v myšlienkach k svojim spomienkam
K tým pekným spomienkam, ale vždy maj na pamäti, že tento človek sa vyparil bez jediného slova a toto správanie nemá ospravedlnenie.
Možno si povieš: "Ale ja ho milujem."
Je jasné, že svoje city nemôžeš kontrolovať. Tie tam skrátka sú. No môžeš kontrolovať svoje reakcie na ne.
Pochopiteľné je aj to, že chceš vysvetlenie, prečo to urobil.
Hoci jeho dôvody môžu byť rôzne, v skutočnosti však na nich vôbec nezáleží, lebo zmiznutie bez slova je odpoveď na tvoje otázky. Nebola si preňho dôležitá. Možno si nebola dosť zaujímavá alebo atraktívna.
Výnimkou môže byť len to, že sa v jeho živote stalo niečo obzvlášť vážne a nemohol sa ozvať.
Všetky ostatné dôvody sú bezpredmetné.
Možnosti, ako reagovať
Rozhodnutie, čo urobíš, je na tebe. Vždy však pri tom mysli na seba, lebo len ty máš moc sa chrániť.
Si odhodlaná ísť ďalej bez neho
Ak si sa už z ghostingu dostala, je pre teba najlepšie, ak vymažeš jeho správu, zablokuješ ho a nebudeš sa už vracať späť.
Ak mu chceš dať druhú šancu
Ak sa však rozhodneš, že mu dáš druhú šancu, je dôležité, ako s ním budeš o tom komunikovať, pretože komunikácia je základ.
Pýtaj sa ho na dôvody, prečo odišiel, a povedz mu priamo, čo v tebe vyvolalo toto jeho správanie, ako si sa vtedy cítila.
Nič mu však nevyčítaj.
Ber ako fakt, že nie každý človek má dostatočnú emocionálnu inteligenciu. A nie každý človek sa vie správať slušne a s rešpektom.
Zváž jeho dôvody a počúvaj svoju intuíciu.
Možno sa bude ospravedlňovať, že sa neozval.
Možno ti bude hovoriť, ako veľmi si mu chýbala.
Tu si však dávaj pozor na to, aby rozhovor neviedol k manipulácii.
Napríklad ak ti povie, že potreboval priestor, neber to ako dostatočné vysvetlenie.
Je v poriadku, že potreboval čas bez teba.
No zrelý a priamy človek o tom otvorene komunikuje, a ak sa on odmlčal bez vysvetlenia, ukázal ti, že nie je schopný priamo komunikovať, že nevie zobrať zodpovednosť za svoje rozhodnutia a nie je tým pádom ani priamy človek.
Neumožni mu vstúpiť do tvojho života, ako keby sa nič nestalo a že začnete fungovať tam, kde ste predtým skončili.
Keďže on naštrbil tvoju dôveru, musí si ju získať späť, čo vyžaduje nejaký čas.
Práve preto mu môžeš povedať, že začnete od začiatku, akoby ste boli v úplne novom vzťahu.
Sleduj jeho správanie a čo je ochotný robiť, aby si ťa opäť získal. Na základe toho uvidíš, či má druhá šanca zmysel.
Ak sa bude snažiť a pochopí tvoju opatrnosť a pomalé tempo, myslí svoj návrat vážne.
Ak však znervóznie, nebude sa mu to páčiť a bude sa snažiť prekračovať tvoje hranice, máš jasnú odpoveď a môžeš urobiť rozhodnutie, ktoré je pre teba najlepšie.
PREČÍTAJ SI AJ:
© Dana
Photo by Edward Cisneros on Unsplash