Keď muž bez vysvetlenia zmizne (ghosting)

Rozchody bolia, no jasne pri nich vieš, že je koniec. Úplne odlišná je situácia, keď muž úplne preruší s tebou kontakt. Nevolá, nepíše, neodpovedá ti. Akoby sa pod ním zľahla zem. Nevieš, na čom si a čo si máš o celej situácii myslieť. Isté je len to, že si sa stala obeťou ghostingu. Hoci chceš zistiť jeho dôvody, zvyčajne je to pre teba len premrhaný čas, ktorý môžeš venovať niečomu inému. Ghosting totiž často končí tým, že sa nikdy nedozvieš jeho pravý dôvod. 

Vo videu sa dozvieš, prečo niektorí muži bez vysvetlenia zmiznú, a ako môžeš na takúto situáciu reagovať. 

(Ak radšej čítaš, pod videom nájdeš celý jeho prepis.)

Myslela si, že váš vzťah niekam vedie, no zrazu bez vysvetlenia ukončil s tebou akúkoľvek komunikáciu a bez stopy zmizol. Takémuto správaniu hovoríme ghosting, pretože zmizol ako duch.

Ghosting

Ghosting sa vyskytuje nielen v partnerských vzťahoch, ale vo vzťahoch medzi ľuďmi všeobecne či už v biznise alebo medzi kamarátmi. 

Takéto správanie v partnerskom vzťahu:

• je mätúce, pretože nevieš, či sa vzťah naozaj skončil,
• nevieš, aký je dôvod, prečo tento človek zmizol,
• obávaš sa, či sa mu nestalo niečo zlé
• a hlavne hľadáš chybu v sebe, že za to môžeš ty. 

Negatívne na teba pôsobí nielen to, že druhý človek stratil o teba záujem, že ťa ignoruje a odmieta, ale hlavne to, že si si nezaslúžila ani jeho vysvetlenie "Prečo". 

Zmietaná neistotou a nejednoznačnosťou situácie máš tendenciu:

• neustále analyzovať a hľadať vysvetlenie, prečo sa to stalo, 
• dokola o tom rozprávať napríklad s kamarátkami,
• obviňovať sa a pochybovať o sebe a o tom, či bol jeho záujem o teba niekedy skutočný,
• vytvárať si vlastné dôvody jeho zmiznutia, ktorým si ochotná uveriť. 

Prečo sa niektorí ľudia rozhodnú zmiznúť 

Môže to byť z dvoch dôvodov.

1. Je to pre nich jednoduchšie riešenie.  
2. Používajú ghosting ako trest. 

Ghosting ako jednoduchšie riešenie

Ghosting je ľahšia cesta, ako prerušiť kontakt. Ten, kto bez vysvetlenia zmizne, sa chce vyhnúť nepríjemnému rozhovoru, prečo už nemá záujem pokračovať v kontakte s tebou.

Možno stretol niekoho iného alebo zistil, že mu nevyhovuješ.

V takomto prípade treba akceptovať, že tento človek nebol pre teba vhodný.

Možno nie je dostatočne zrelý a vyhýba sa konfrontácii.

Veľa ľudí má problémy priamo ísť do nepríjemnej konfrontácie a práve preto zvolia zmiznutie ako jednoduchšie riešenie.

Možno nemá záujem o seriózny vzťah. 

Mal záujem len o príležitostné stretnutia, no keď zistil, že sa vzťah začal niekam posúvať, radšej cúvol. Nechcel totiž to, čo chceš ty, lebo prehlbovanie intimity a záväzok nebolo to, čo on hľadá.

Možno má vlastné problémy.

V jeho živote sa mohli vyskytnúť problémy, o ktorých nechce hovoriť, a práve preto radšej bez stopy zmizol.

Ghosting ako trest

Ak používa ghosting ako trest, treba si uvedomiť, že ide o taktiku získania kontroly.

Podobne ako trestanie tichom je ghosting pasívno-agresívne správanie.

Človek, ktorý preruší spojenie bez vysvetlenia, totiž dobre vie, že tým získava vo vzťahu prevahu a kontrolu, pretože ten druhý partner sa bude snažiť spojenie obnoviť.

Ako reagovať na ghosting 

Ghosting spôsobuje, že nevieš, čo sa deje, a preto nevieš ani to, ako máš na to odpovedať alebo reagovať.

Ak si kladieš otázku, či máš kontaktovať osobu, ktorá zmizla, závisí to od doby trvania vzťahu.

Na začiatku vzťahu

Ak sa to stalo na začiatku po niekoľkých stretnutiach, je zbytočné kontaktovať tohto človeka a pravdepodobne ti bude lepšie bez neho. 

Pri vzťahu trvajúcom dlhšiu dobu

Ak vzťah trval dlhšie obdobie, možno mesiace, správa alebo e-mail môžu byť vhodným riešením. Záleží však vždy na tebe, či chceš urobiť tento krok alebo to necháš tak.

Ak sa rozhodneš ho kontaktovať, buď priama a môžeš mu napísať napríklad: "Ahoj, dlhšie som o tebe nepočula alebo Ahoj, prestal si so mnou komunikovať. Chápem, že máš na to svoj dôvod, no potrebujem ho vedieť, lebo je to pre mňa lepšie, ako keď si mám vytvárať nejaké domnienky, čo sa stalo. Môžeš mi, prosím, povedať, prečo si so mnou prestal komunikovať?" 

Možno bude reagovať., no nikdy na 100 % nevieš, či ti hovorí pravdu.

Ak sa neozve, už sa nesnaž o žiadny kontakt, o žiadnu komunikáciu a dodržiavaj zásadu žiadneho kontaktu.

Je prirodzené, že v takejto situácii chceš zistiť, čo sa deje. Analyzovaním jeho správania však strácaš čas nad niečím, čo ty nemôžeš ovplyvniť, nad čím nemáš žiadnu kontrolu.

Jediné, čo môžeš urobiť, je zobrať si ponaučenie z tejto situácie. Urob si vlastnú analýzu, ako si sa správala, či si neinvestovala do vzťahu priveľa a priskoro, a čo by si už nikdy nerobila.

Kedy je ghosting akceptovateľný

Hoci sa ghosting považuje za neúctivé a nezrelé správanie, existuje výnimka, keď je zmiznutie bez vysvetlenia opodstatnené. 

Je to v prípade vzťahu, kde môžeš byť vystavená násiliu zo strany partnera a komunikácia s ním môže byť pre teba nebezpečná.

V takejto situácii je bezpečnejšie nehovoriť o tom, že chceš napríklad odísť zo vzťahu, ale to bez varovania urobiť.

Ghosting je veľmi zraňujúci spôsob, akým ti niekto aj bez slov hovorí, že nie je pre teba vhodný. S človekom, ktorý nevie byť čestný a bez vysvetlenia preruší komunikáciu, nie je možné budovať zdravý vzťah, pretože ten je vždy založený na otvorenej komunikácii.

PREČÍTAJ SI AJ:

Stiahol sa? Čo nerobiť, keď sa muž stiahne

Keď sa muž odmlčí a bez vysvetlenia zmizne

Photo by Zachary Kadolph on Unsplash