Nikam sa neponáhľaj. Udávaj rýchlosť, akým napreduje váš vzťah. Možno máš aj vlastnú skúsenosť, že muž, ktorý sa ti veľmi nepáčil, sa veľmi o teba snažil, a, naopak, muž, ktorý sa ti veľmi páčil a snažila si sa ho dostať, stratil rýchlo záujem.

Tajomstvo sa ukrýva práve v intenzite a rýchlosti, ktorú vyvíjame na zaujatie a získanie partnera.

Ak namiesto priveľkého úsilia o získanie partnera spomalíš a budeš mať aj iné priority, vzbudíš na strane muža väčší záujem, lebo muži majú radi výzvy a nie to, čo sa im ponúka bez toho, aby sa museli o to usilovať.

• Nebuď preto príliš horlivá a pripravená skočiť na prvý návrh a pozvanie, ktoré ti dá, bez ohľadu na to, že máš iný program.
• Neodpovedaj obratom na sms-ky, nechaj ho chvíľu čakať, bude si viac vážiť, keď sa ozveš.
• Nechaj, aby ti on ako prvý povedal, ako sa s tebou cíti. Nechaj ho urobiť prvý krok.
• Neinvestuj doňho emocionálne skôr, ako si to zaslúži. Nestaň sa tou, ktorá iba dáva a nič nedostáva.
• Kopíruj jeho správanie - keď on pridá, pridaj aj ty, keď on uberie, uber aj ty. Rovnako to rob aj pri písaní správ, aby vaša komunikácia nebola nevyvážená, že on napíše riadok a ty niekoľko odstavcov.

Je na tebe, ako si nastavíš svoje nároky (štandardy). Ak si ich nastavíš správne, muži sa k tebe budú správať spôsobom, ktorý je pre teba prijateľný, a budú si vážiť každý krok, ktorý vo vzťahu s tebou urobia.

Urob si vlastný „Plán zoznamovania“

Aby tento plán čo najviac zodpovedal tvojim potrebám, vychádzaj pri ňom zo svojich očakávaní a obmedzení.

Pri vytvorení plánu môžeš vychádzať z týchto otázok:

Kde si sa zoznámila so svojimi ex-priateľmi/ex-partnermi? (uveď každého zvlášť)

Pozri si odpoveď na prvú otázku. Možno ťa prekvapí, že si pri zoznámení sa so svojimi ex-priateľmi či partnermi nemusela vyvíjať veľa úsilia.

Ľudia najčastejšie stretávajú svojich budúcich partnerov:

• V škole
• V práci
• Prostredníctvom priateľov

Ak sa zoznámiš s niekým v škole, v práci či prostredníctvom priateľov, je dosť pravdepodobné, že máte niečo spoločné. Buď pracujete v rovnakej oblasti, študujete rovnaký odbor, poznáte rovnakých ľudí. Práve toto pomáha vytvárať puto, ktoré môže prerásť do romantického vzťahu.

Aby dlhodobý vzťah fungoval, je dôležité mať s partnerom podobné hodnoty, zázemie, vzdelanie, pre niektorých je dôležité náboženstvo.

Aká je tvoja pravidelná rutina? (uveď, ako vyzerá tvoj bežný deň)

Každý z nás má vo svojom živote zabehnuté stereotypy, tzv. pravidelnú dennú rutinu. Zvyčajne každé ráno opúšťame svoj byt v rovnakom čase, kúpime si raňajky v rovnakom obchode, ideme do práce tou istou cestou atď. Pravidelná rutina môže byť v zoznamovaní dobrá, ale aj zlá.

Na pravidelných miestach, ktoré navštevujeme (napríklad kaviareň, posilňovňa, cesta do práce), sa zvyčajne stretávame s pravidelnými návštevníkmi, t. j. v rovnakom čase rovnakí ľudia. Ak sa s niekým pravidelne stretávame, je bežné, že sa začneme rozprávať, časom sa môžeme stať priateľmi či dokonca niečím viac. Ide o tzv. "efekt blízkosti", ktorý vychádza z tvrdenia, že fyzická blízkosť hrá v nadväzovaní vzťahov väčšiu úlohu ako blízkosť názorová. Komunikácia tvárou v tvár má väčší efekt ako komunikácia cez telefón, e-mail či sociálne siete.

Ak niekoho stretávaš pravidelne, vymeň si s ním úsmev a zopár slov. Ak si sa o to zatiaľ nepokúsila, je pravý čas to vyskúšať. Ak máš už túto fázu za sebou, môžeš svoju konverzáciu rozšíriť.

Nevýhody  chodenia na stále tie isté miesta

Stretávaš prevažne tých istých ľudí a obmedzuješ svoje možnosti zoznamovania sa s novými ľuďmi. Z uvedeného dôvodu treba chodiť aj na nové miesta. Vyskúšaj preto novú posilňovňu, inú jazykovú školu či kurz fotografovania, prípadne inú cestu do práce.

Si členkou nejakého klubu, skupiny atď.? (uveď zoznam)

Stretávanie sa s ľuďmi v reálnom svete je veľmi dôležité pri nadväzovaní kontaktov. Veľa žien sa pri pokuse o zoznámenie zameriava len na online zoznámenie. Viac a rýchlejšie sa o človeku dozvieš pri osobnom kontakte, preto sa treba z online priestoru rýchlo presunúť do reálneho sveta. Je vhodné stať sa členkou nejakého klubu, skupiny alebo spoločenskej organizácie - ísť tam, kde nájdeš ľudí s podobnými záujmami. Četovanie je zábavné, no nič sa nevyrovná osobnému stretnutiu.

Aké sú tvoje záľuby a záujmy? (uveď zoznam)

Spoločné záujmy sú veľmi zaujímavou platformou na zoznamovanie. Ľudia s rovnakými záujmami vyhľadávajú spoločnosť im podobných, pretože ich spája vášeň pre niečo. Niekto miluje tanec, ďalší dáva prednosť fotografovaniu či francúzštine. Určite aj ty máš oblasť, ktorá ťa veľmi baví. Neváhaj a spoj sa s ďalšími ľuďmi, ktorí zdieľajú podobné záujmy a koníčky. Môžeš sa napríklad prihlásiť na kurz alebo sa staň členkou záujmového klubu či združenia. Možno práve tam stretneš človeka, ktorého baví to, čo teba. V každom prípade máš však možnosť viesť zaujímavé rozhovory o témach, ktoré ťa bavia, a zároveň spoznávať nových ľudí.

Si introvert alebo extrovert?

Každý z nás má svoje lepšie, ale aj horšie stránky. Ak si zdatná v komunikácii, neboj sa ukázať túto svoju schopnosť. Pokiaľ sa prejavuješ ako introvert, ktorý má strach sa prezentovať na verejnosti, môžeš pokojne začať so zoznamovaním online. Je predovšetkým dôležité, aby si sa cítila príjemne. Nezostávaj však v online anonymite dlho a snaž sa čo najskôr o osobné stretnutie.

Koľko máš voľného času a kedy?

Zoznamovanie si vyžaduje veľa času. Bez ohľadu na to, či radšej chodíš von alebo sa zoznamuješ doma pri počítači. Možno si práve teraz hovoríš, že momentálne si pracovne veľmi vyťažená a na zoznamovanie skutočne čas nemáš. Ak je to tak, odpovedz si zároveň aj na otázku, či vôbec máš čas na vzťah. Ak nie, nič sa nedeje. Možno práve teraz si v životnom cykle, keď máš iné priority. Nestresuj sa preto. Zameraj sa predovšetkým na seba, aby si bola spokojná, lebo ty si dôležitá. Čím lepší pocit zo seba máš, tým jednoduchšie bude pre teba stretnúť toho pravého, keď sa rozhodneš, že ten čas už prišiel.  

Pokiaľ máš však vážny záujem nájsť si partnera, je nevyhnutné, aby si si našla čas na stretávanie sa s mužmi. Zoznamovanie by nemalo byť stresujúce, ale zábavné. Ber ho preto ako hru.  Čím vyššie sú tvoje nároky, tým dlhší môže byť aj čas hľadania toho pravého.

Aký vek svojho partnera preferuješ?

V každom veku prebieha zoznamovanie trošku ináč.

Mladí ľudia, ktorí patria do skupiny „dvadsiatnikov” sú spoločensky veľmi aktívni a zoznamujú sa predovšetkým v škole a na rôznych spoločenských akciách. Ľudia v tomto veku sa predovšetkým zameriavajú na dokončenie štúdia a následne na budovanie svojej kariéry. Ak patríš do tejto vekovej skupiny, máš široké možnosti nájsť si partnera, ktorý je single. Večierky, spoločenské akcie, kurzy a rôzne záujmové komunity, stretnutia s priateľmi sú len malým výpočtom možností, kde sa môžeš zoznámiť so zaujímavým mužom. Užívaj si preto každú chvíľu svojho života!

Po tridsiatke sa situácia mení. Ľudia sú už v pracovnom procese, ktorý na nich kladie veľké nároky. Niet sa čomu diviť, keď sa ti po práci už veľmi nechce ísť niekam von do nočných ulíc. Radšej sa usadíš k televízoru a užívaš si svoje domáce pohodlie. Ak však nechceš zostať sama, je potrebné, aby si sa vyzbrojila optimizmom, trpezlivosťou a kreativitou. Všímaj si mužov vo svojej práci, nájdi si nové koníčky, neodmietaj pozvanie priateľov na spoločne strávené akcie.

Po štyridsiatke sa „zoznamovacia scéna” mení opäť. Mnoho single ľudí v tomto veku je rozvedených a majú deti z predchádzajúcich vzťahov. Treba si však uvedomiť, že ľudia v tomto veku majú už nadhľad nad životom, sú častokrát trpezlivejší a majú aj určitú finančnú stabilitu. Vedia, čo chcú a kým sú. Nepotrebujú hrať hry (samozrejme, neplatí to o všetkých).

Páči sa ti, kde bývaš? Uvažovala si niekedy nad presťahovaním sa inde? (napr. iné mesto?)

Možno žiješ v oblasti (mesto, dedina), kde máš málo možností zoznámiť sa s mužom požadovaného veku, ktorý by zároveň spĺňal tvoje nároky, alebo sa ti miestni muži nepáčia. V takomto prípade môže byť jednou z možností zmeniť prostredie, t. j. na nejaký čas odísť žiť inde. Tento krok však je náročný, lebo ak máš prácu, s ktorou si spokojná, vlastný byt atď., musela by si v súvislosti s presťahovaním riešiť veľa zásadných vecí. Ak však nie si spokojná so svojou prácou ani miestom, kde žiješ, a nebojíš sa takejto výzvy, môže ti tento krok radikálne zmeniť život. Ak sa nechceš nikam sťahovať, môžeš krátkodobo zmeniť prostredie napríklad návštevou športových podujatí, ale aj cestovaním osamote (na vlastnú päsť alebo organizovane so zájazdom), účasťou na seminároch venovaných zaujímavým témam (ktoré sú vhodné pre ženy aj mužov), relaxačných pobytoch, pobytových kurzoch. Podstatou týchto podujatí je, že sa na nich stretne skupina ľudí, ktorých spája spoločný záujem. 

Na základe svojich odpovedí na uvedené otázky si môžeš ujasniť svoj plán zoznamovania. Ak ho už máš pripravený, v najbližších dňoch sa zameraj na:

• zmenu svojej dennej rutiny (aby si stretávala čo najviac nových ľudí),
• signály, ktoré vysielaš, t. j. buď otvorená komunikácii,
• hľadanie správnych miest, kde máš predpoklady zoznámiť sa s ľuďmi, ktorí zdieľajú podobné záujmy ako ty (nie náhodné miesta ako bary a nočné podniky),
• svoje štandardy, ktoré majú vychádzať z toho, čo je pre teba vo vzťahu dôležité.

Čítanie a rozmýšľanie o tom, ako stretnúť toho pravého, je bez „konkrétnej akcie“ bezvýznamné. Ak nebudeš robiť nič z toho, čo bolo načrtnuté v našich šiestich krokoch, nemôžeš čakať pozitívne zmeny. Ak sa však rozhodneš robiť postupné malé kroky každý deň, výsledky sa dostavia. Začni úsmevom a pozdravom, krátkou konverzáciou. Nikdy nevieš, koho stretneš a kde ťa čaká láska ...